Análise da relação entre o uso das redes sociais e o bem-estar psicológico em estudantes universitários jovens

Resumen

O objetivo deste artigo de revisão é analisar a relação entre o uso das redes sociais e o bem-estar psicológico em jovens universitários. Para isso, foi realizada uma revisão sistemática da literatura científica em bases de dados como Scopus, Scielo e Latindex, selecionando 10 artigos de revisão e 10 pesquisas originais para sua análise comparativa e organização em uma tabela de síntese. Os resultados evidenciam uma relação significativa entre o uso problemático das redes sociais e a diminuição do bem-estar psicológico em estudantes universitários, manifestando-se em sintomas como ansiedade, depressão, solidão e baixa autoestima. No entanto, também foram identificados efeitos positivos associados ao seu uso, tais como o fortalecimento da conectividade social e o senso de pertencimento a uma comunidade. No que diz respeito às implicações práticas, os achados destacam a importância de promover um uso responsável e equilibrado das redes sociais no contexto universitário, por meio da oferta de recursos e ferramentas que orientem os estudantes para práticas mais saudáveis. Da mesma forma, ressalta-se a necessidade de continuar investigando essa relação para compreendê-la com maior profundidade e desenvolver estratégias eficazes que favoreçam o bem-estar psicológico dos jovens universitários em ambientes digitais.